Thông thường nên sử dụng kem chống nắng có SPF từ 30 trở lên để bảo vệ da khỏi ánh sáng mặt trời. Tuy nhiên, bao nhiêu để ngăn ngừa ung thư da và trong những lĩnh vực nào để ngăn ngừa ung thư da … vẫn chưa rõ ràng. Ngoài những vùng bạn thường thoa kem (như mặt, cánh tay, bắp chân …), cũng có những vùng da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, bạn nên đặc biệt chú ý đến:

1. Da đầu

Tóc thường là một rào cản tự nhiên giữa ánh sáng mặt trời và da. Tuy nhiên, nếu tóc quá ngắn, da sẽ không được bảo vệ. Tóc sáng màu không bảo vệ da tốt. Chọn kem chống nắng không chứa kem, ít dầu để hấp thụ da đầu nhanh hơn.

2. Tai

Vùng da phía sau tai cũng phải được bảo vệ, vì ngày càng có nhiều người bị ung thư. Khu vực của da. Bạn có thể sử dụng bất kỳ loại kem chống nắng nào dưới dạng gel, kem hoặc xịt.

3. Môi

Môi dưới của bạn có nhiều khả năng tiếp xúc với ánh sáng mặt trời, vì vậy hãy chọn son dưỡng môi có SPF. Bằng cách này, đôi môi có thể được ngậm nước và an toàn dưới ánh nắng mặt trời.

4. Mí mắt

Nhiều người không dám sử dụng kem chống nắng cho vùng da quanh mắt, nhưng đây là một trong những nơi nhạy cảm nhất. , Dễ bị ảnh hưởng bởi ánh sáng mặt trời. Để tránh kích ứng ở khu vực này, hãy chọn kem chống nắng dạng sáp. Nó sẽ không dính vào mắt. Ngoài ra, bạn có thể đeo kính râm ngăn chặn tia UVA và UVB.

5. Mặt sau của bàn tay

Mặt sau của bàn tay nhận được nhiều ánh sáng mặt trời nhất, đặc biệt là khi lái xe. Khi bạn đi ra ngoài, đừng quên bôi kem lên da tại đây.

6. Vai

Trên bãi biển, nhiều người nghĩ rằng dây của áo tắm là đủ để che da và do đó không sử dụng kem chống nắng. Tuy nhiên, vành đai sẽ không bao giờ ở một vị trí, nó sẽ biến dạng. Do đó, sử dụng kem chống nắng trước khi mặc đồ bơi sẽ đảm bảo rằng làn da của bạn được bảo vệ.

7. Ngón chân

Vào mùa hè, dép xỏ ngón hoặc giày hở mũi, dép .. sẽ là một lựa chọn tốt. Do đó, bạn nên sử dụng kem chống nắng trên ngón chân để bảo vệ làn da của bạn.

Thủy Liên