Đói và thèm đồ ngọt và thực phẩm giàu chất béo là những trở ngại lớn nhất đối với người béo phì, ngăn cản họ giảm cân. Chất béo dư thừa không xảy ra một cách tự nhiên, và nó xảy ra khi bạn tiêu thụ nhiều năng lượng hơn nhu cầu của cơ thể.
Một số người nghĩ rằng tập thể dục rất nhiều giúp giảm cân. Điều đó đúng, nhưng tiền đề là bạn phải cân bằng giữa việc tập thể dục và thực phẩm. Đôi khi, tập thể dục sẽ khiến bạn cảm thấy đói, háo hức và bạn không thể kiểm soát nó, vì vậy ngoài việc tập thể dục để giảm cân, bạn cũng có thể tăng cân. Đối với một số người, rất dễ kiểm soát sự thèm ăn của họ sau khi tập thể dục, nhưng đối với nhiều người bị béo phì nội tạng thì rất khó.
thay vì giảm tập thể dục Nếu bạn thừa cân, một số người bận rộn hoặc ít vận động thường chọn ăn ít và giảm cân mỗi bữa. Nhưng nó có nghĩa là người đó đang bị đói và ham muốn. Con người không phải lúc nào cũng giữ nguyên. Khi bạn từ bỏ, thức ăn và cân nặng sẽ hồi phục.
Một số người chọn ăn nhiều rau để giảm cân. . Nghe có vẻ dễ, nhưng rau rất nhạt nhẽo và khó ăn đối với nhiều người. Sau một thời gian thử nghiệm, bạn sẽ thèm đồ ăn có đường và nhiều chất béo, và bạn có thể mất kiểm soát và gây giảm cân. — Do đó, trở ngại lớn nhất đối với những người muốn giảm cân là đói, thèm ăn và thèm ăn các thực phẩm có đường và nhiều chất béo. Nếu bạn không thể chống lại những thách thức trên, thì chất xơ hòa tan có thể giúp bạn. Đầu tiên, sử dụng chất xơ hòa tan có thể khiến bạn cảm thấy no và giảm cảm giác đói, vì vậy bạn không thể phải ăn ít. Thứ hai, khi bạn bỏ lỡ một số thực phẩm ngọt và có đường, chất xơ hòa tan ngăn cơ thể hấp thụ chúng.
Chất xơ hòa tan được chiết xuất từ rễ cây. Nó được trồng ở Nhật Bản và hoang dã ở nhiều nước châu Á. Chất này được gọi là “cách tốt nhất để giảm đói” của Tiến sĩ Oz ở Hoa Kỳ, trong khi người Nhật gọi nó là “cây chổi ruột”. Chất xơ hòa tan này tạo ra cảm giác no và loại bỏ đường béo trong ruột.
Một kinh nghiệm của Mỹ cho thấy rằng sử dụng chất xơ hòa tan mỗi ngày trong 2 tháng có thể giúp mọi người. Trong quá khứ, nó gần như đã giảm 2,5 kg. Nếu bạn sử dụng chất xơ hòa tan kết hợp với chế độ ăn nhỏ hơn và giảm 50% khẩu phần mỗi ngày, bạn có thể giảm 4 đến 5 kg trọng lượng cơ thể trong vòng 2 tháng. So với các loại thuốc giảm cân khác, phương pháp giảm cân này không nhanh, và hiệu quả kém. Tuy nhiên, việc sử dụng chất xơ hòa tan không có tác dụng phụ, và nó có thể được sử dụng để cải thiện sức khỏe đường ruột trong một thời gian dài, giảm táo bón và giảm cholesterol.
Konjac là một sản phẩm chất xơ hòa tan giúp giảm cân. Dạng bột hòa tan trong nước. Khi dùng trước bữa ăn, sản phẩm này có thể khiến bạn cảm thấy no, ăn ít hơn và giúp chế độ ăn kiêng giảm cân.
Ngoài việc có cảm giác no, sản phẩm này còn giúp hấp thụ đường và chất béo trong thức ăn khi vào ruột, và loại bỏ nó trong quá trình bài tiết để ngăn chúng xâm nhập vào máu. Bạn có thể sử dụng bột konjac sau bữa ăn ngọt và béo. Bạn nghĩ rằng nó sẽ tăng cân và khiến nó “chiến đấu”. Bột Konjac được chiết xuất từ rễ cây thảo dược Nhật Bản, vì vậy nó chứa các thành phần tự nhiên và không có tác dụng phụ trên da, dây thần kinh và hệ tim mạch. Sản phẩm uống giống như ăn nhiều rau, giúp đại tiện, ngăn ngừa bệnh tiểu đường và giảm cholesterol. Sản phẩm có thể sử dụng trong một thời gian dài mà không gây nguy hiểm cho sức khỏe và sự an toàn của mẹ và con.
Sản phẩm được bán rộng rãi tại các hiệu thuốc ở thành phố Hồ Chí Minh. Phân phối: Công ty TNHH Dược phẩm Uyên Mỹ-Điện thoại: 0838156677. Đặt hàng trực tuyến: www.uyenmy.com.vn. Tại Hà Nội: 0912 346 759 .
(Nguồn: My Uin)