1. Uống nhiều nước

Mặc dù hầu hết các bài báo chăm sóc da đều nói về việc uống nhiều nước, nhưng thật nhàm chán khi đây là lựa chọn đầu tiên của bạn. Nước rõ ràng ảnh hưởng đến da và làm cho da trông khỏe mạnh. Khuyến cáo dành cho nam giới là nên uống hai lát nước chanh để giúp cải thiện làn da.

Uống đủ nước để giúp da khỏe đẹp.

2. Chế độ ăn uống lành mạnh

Hầu hết đàn ông ăn uống lành mạnh hơn phụ nữ, nhưng họ thường chọn thực phẩm một cách thiếu thận trọng. Nhiều người nghiện rượu bia, đồ chiên rán, đồ ăn nhiều đường… Ngoại trừ việc tránh những đồ ăn nhiều chất béo hàng ngày, bạn chỉ nên ăn một lần mỗi tuần. Điều này sẽ giúp hệ tiêu hóa không bị quá tải. Đa số trường hợp da xấu đi là do chế độ ăn uống không khoa học.

3. Tẩy da chết thường xuyên-nam giới thường không chú ý đến bước chăm sóc da này, nhưng với hầu hết các người mẫu, đây là bước chăm sóc da không thể thiếu. Đôi khi tất cả những gì bạn cần làm là làm một chiếc bánh với xà phòng, muối thô và một chiếc khăn trắng. Rửa sạch mặt bằng nước ấm, sau đó đổ một thìa cà phê muối vào lòng bàn tay và hòa với một ít nước xà phòng. Massage mặt hướng lên trên và dùng tay ấn chặt vào da để giúp da bớt nhăn nheo, chảy xệ… rửa sạch mặt bằng nước ấm, sau đó thấm khô bằng khăn nóng.

Tẩy da chết giúp da tái tạo và phục hồi nhanh chóng.

4. Kem dưỡng ẩm cho da

Đối với một người đàn ông bình thường, giữ cho làn da khỏe mạnh là rất quan trọng, nhưng tốt nhất là da được dưỡng ẩm đầy đủ. Dù đắn đo về mỹ phẩm, sản phẩm chăm sóc da nhưng nam giới vẫn nên chọn cho mình loại kem dưỡng ẩm phù hợp.

5. Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời

Hầu hết nam giới ngại bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời, họ thường ra ngoài mua sắm mà không mặc quần áo bảo hộ hoặc quần áo bảo hộ vì họ không có trách nhiệm phải giữ cho làn da của mình trắng sức ép. . Tuy nhiên, ánh nắng không chỉ làm đen da mà còn dễ gây ung thư da khiến bề mặt da không khỏe mạnh. Nếu không thể sử dụng kem chống nắng do cảm giác khó chịu, bạn cũng nên thoa kem chống nắng khi ra đường.