Y Năng Tịnh

Y Năng Tịnh đến từ Tần Hạo, người yêu kém cô 10 tuổi.

Nam diễn viên sinh năm 1969 cho biết tẩy trang và dưỡng ẩm là hai việc quan trọng để bảo vệ da. Tinh Tinh rất cẩn thận khi tẩy trang. Dùng tẩy trang riêng cho mắt và môi. Sau đó, cô rửa sạch mặt bằng sữa không tạo bọt. Năng Tĩnh phải dùng kem dưỡng ẩm.

– Cô ấy đã quen với việc rửa mặt bằng trà xanh. Mẹ rửa sạch lá trà, pha với nước nóng rồi đợi khoảng 15 phút. Sau đó, đổ trà vào chậu nước và vỗ nhẹ lên mặt vài lần cho bã trà tan ra. Nương nương rửa lại mặt bằng nước. Cô cũng uống nước ấm và nước chanh pha mật ong vào buổi sáng.

Chí Linh có thể thoải mái ăn thịt, hải sản và rau … để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của mình. Để giữ dáng, nữ diễn viên áp dụng phương pháp tập luyện thông thường. Là người mẫu thường xuyên quảng cáo đồ lót nên Chí Linh rất chú trọng đến việc chăm chút vòng một nở nang. Khi đi tắm hàng ngày, người đẹp massage ngực bằng nước lạnh.

Phan Nghinh Tử

Phan Nghinh Tử chia sẻ trên trang cá nhân rằng cô thường dùng nước lạnh hoặc nước đá để rửa mặt dù trời lạnh nhằm se khít lỗ chân lông. Vào mùa đông, cô vẫn có thói quen đi bơi.

Nghinh Tử nhiều lần tiết lộ với cô trong các cuộc phỏng vấn rằng bí quyết để bảo vệ sức khỏe và sắc đẹp là kiên trì tập thể dục. Triệu Nhã Chi

Nhã Chi cho biết cô duy trì cuộc sống khiêm tốn, ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng và ngủ đúng giờ. Các diễn viên chỉ được sử dụng các sản phẩm chăm sóc da chiết xuất từ ​​các thành phần tự nhiên. Nếu có thời gian, cô ấy sẽ trộn lên và đắp mặt.

Tuy nhiên, Nhã Chi tin rằng điều quan trọng nhất là giữ tâm trạng vui vẻ, tránh nổi nóng. Nam diễn viên chia sẻ: “Làm điều mình thích là điều thú vị nhất. Đừng để ý quá nhiều đến ý kiến ​​của người khác, cũng đừng giới hạn bản thân. Rất dễ thoát khỏi những ràng buộc về tuổi tác” .—— Thổ Nhĩ Kỳ

Thổ Nhĩ Kỳ tiết lộ , Cô hình thành thói quen ngồi dậy để đảm bảo cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể. tóc. Cô thường xuyên thay đổi loại dầu gội để đáp ứng các nhu cầu khác nhau của tóc, vì mỗi loại dầu gội thường chứa các dưỡng chất khác nhau. Nữ diễn viên cho biết: “Việc chống nắng cho tóc cũng rất quan trọng, vì nếu tóc bị hư tổn thì rất khó chăm sóc để tóc trở nên mềm mại.